reklama

Tipy na zdravé snídaně, které připravíte do 15 minut

Ovesné vločky namáčené přes noc

Nestíháte se ráno vůbec nasnídat? Příprava ovesných vloček zabere sice jen pár minut, ale pokud vás opravdu tlačí čas, nechejte je namáčet přes noc. Náš tip je dát ovesné vločky do přenosné sklenice nebo krabičky, zalít vodou, přidat oblíbené ovoce, med, kakao, skořici nebo cokoliv, co vám přijde k chuti. Nechejte přes noc v lednici a ráno si tuto úžasnou snídani jen sbalte do kabelky a vychutnejte na cestě nebo v práci. 

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama