Tvořte
Dělat něco rukama je pro člověka naprostá přirozenost. Může jít o cokoliv - zajímá vás fotka, malba, kreslení, pletení nebo stavění lega? Když se ponoříte do tvorby, dostáváte se do stavu, kdy zapomínáte na okolí a s tím spojené i různé trable a problémy. Vaše nálada tak přirozeně roste. Navíc pak můžete mít radost z vašeho nového výtvoru.
