10 způsobů, jak si zlepšit náladu: Jde to rychle a jednoduše
Jaro klepe na dveře, ale co je to platné, když máte náladu pod psa? Někdy člověk opravdu nemá důvody k radosti. Ale trochu se rozptýlit a potěšit není zase tak složité. Stačí k tomu jen pár minut.
Každý máme své dny a obzvlášť v zimě těch depresivních může být více než těch s úměvem. Jak proti tomu bojovat?