reklama

Jak ještě rychle zhubnout do plavek: Deset jednoduchých kroků, které zvládne každý

Používejte menší talíře

  • Jde o skutečnou psychologickou pomůcku, anebo - chcete-li - fintu.
  • Jak víte, jíme i očima. Proto na vás bude lépe a především uspokojivěji působit plný malý talířek než poloprázdný velký.

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama