Odpouštějte si a buďte k sobě laskaví
- Buďte na sebe hodní!
- To ale neznamená, že si budete dopřávat kilogramy sladkého a "rozmazlovat" se ležením na gauči. Právě naopak.
- K životu přistupujte aktivně, ale laskavě. Pokud se vám něco nepodaří, netrestejte se. Žijte pokud možno bez výčitek, ale k výčitkám zbytečně nezavdávejte příčinu.
