Grapefruit
Ze všech citrusů má nejméně cukru, zato více šťávy - jinými slovy víc hydratuje . Obsahuje také látky, které snižují hladinu inzulinu, takže napomáhá ke zhubnutí i tímto způsobem.
FOTO: Thinkstock
Foto:
Isifa/Thinkstock
reklama