Od dob víceméně poplašných zpráv o prasečí a ptačí chřipce jsou Češi vůči varováním před touto nemocí podezíraví. Dělají chybu. I "obyčejná" chřipka totiž může zabíjet. Ročně jí jen u nás podlehne kolem dvou tisíc lidí.

I když jste zdraví jako řípa, chřipka vás může skolit na mnoho dnů až týdnů. A i když se to nestává často, vede tato nemoc občas k velmi závažným zdravotním problémům, jako například bronchitidě nebo pneumonii (zápalu plic). Jak nejlépe v boji s tímto nepřítelem postupovat?

Je to právě ona?

Chřipka je velmi nakažlivé onemocnění způsobené virem. Přepadá nás velmi často během zimních měsíců. Udeří většinou náhle, a to silnými projevy, a rychle se šíří na horní a někdy i dolní cesty dýchací. Mezi základní příznaky patří: 

• horečka
• bolest hlavy
• velká únava
• kašel
• škrábání v krku
• bolesti svalů
• zvracení či průjem (častěji u dětí)

Aby toho nebylo málo

Komplikace chřipky mohou být velmi závažné. Může se objevit sinusitida, tedy zánět vedlejších nosních dutin, záněty středního ucha, dehydratace a virový či bakteriální zápal plic. Nemoc může též výrazně zhoršit i některé chronické potíže - například cukrovku či astma.

Doporučujeme: 20 tipů: Recepty proti nachlazení a chřipce

Velmi závažné potom bývají problémy, které nejsou omezeny jen na dýchací systém. Jde mimo jiné o zánět svalů (myositidu), potíže s centrálním nervovým systémem i se srdcem - zde může jít konkrétně o srdeční infarkt či zánět srdečního svalu (myokarditidu) nebo jeho obalu (perikarditidu). A kdo je nejvíce ohrožen těmito komplikacemi?

• starší lidé nad 65 let
• děti do čtyř roků
• dospělí i děti se srdečním či plicním onemocněním
• lidé se sníženou funkcí imunitního systému
• těhotné ženy

Hlavně pozor na plíce

Zápal plic neboli pneumonie je stav vznikající tak, že virus chřipky pronikne až do plic, nebo se může jednat o nasedající bakteriální infekci v tomto orgánu. Může trvat až dva týdny, u dětí a starších osob i déle a občas končí i hospitalizací. Zápal plic se projeví jako zimnice či pocení, horečka, bolesti v oblasti hrudníku, vyšší tep a dále kašel s vykašláváním zeleného až krvavého hlenu.

Přečtěte si:  V pivu jsou látky, působící proti virům chřipky

Pokud je zánět bakteriálního původu, příznaky se paradoxně mohou nejprve zlepšit, ale poté udeří znovu ve formě vysokých horeček a ještě větších potíží s dýcháním. Pokud máte kašel, jenž nejde zastavit, pocit nedostatku dechu či bolesti na hrudi, je lépe kontaktovat lékaře. Ten může předepsat antibiotika, která ovšem zabírají pouze na bakteriální zánět, na virovou pneumonii neúčinkují.

Jak to všechno přežít

V první řadě se nesnažte chřipku přecházet. Pokud se budete řádně léčit, je riziko komplikací menší. Onemocníte-li, měli byste do 48 hodin kontaktovat svého lékaře a poradit se s ním ohledně dalšího postupu. Existuje ale několik obecných tipů, jak zvládnout první příznaky:

• několik dnů si naordinujte klid na lůžku
• přijímejte hodně tekutin
• zařaďte více potravin či doplňky s vitaminem C, který posiluje obranyschopnost
• dejte si lžičku medu - obsahuje látku propolis, která uvolňuje hleny
• proti horečkám a bolesti můžete bojovat volně prodejnými analgetiky

Účinnou prevencí je pak očkování, které provádí praktický lékař. Pravidelná nebo zvláštní vakcinace se doporučuje zejména lidem více ohroženým komplikacemi - tedy osobám starším 65 let, pacientům s vážným onemocněním oběhového či dýchacího ústrojí, cukrovkou nebo poruchami imunity.

(cean)

Zdroj: www.webmd.com

více na uLékaře

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:

Rychlá pomoc při chřipce: Co začít jíst, když začíná?

Sladkosti a relax ve vaně: Pozor na zdivočelé kvasinky

Čerstvé šťávy nejsou všechno, detoxikace začíná v hlavě

Vstoupit do galerie | 11 10 výmluv, proč nejít na mamograf