Jak snížit vysoký krevní tlak?

2/9 Prohlédnout znovu Zavřít galerii
Plavání po celý rok
Plavání Kdo nesnáší vedro v tělocvičně, ať se zchladí v bazénu. Třicet minut plavání sníží hladinu stresového hormonu adrenalinu a pomůže uvolnit cévy. Sníží se jím také rychlost tepu, a tím i krevní tlak.
Foto: Profimedia.cz

Další zajímavé články

Julianne Mooreová slaví 64. narozeniny. Získala ocenění ve Varech a Oscara Julianne Mooreová slaví 64. narozeniny. Získala ocenění ve Varech a Oscara
Jak se připravit na Vánoce, když jste single? Krásný advent si lze užít i o samotě Jak se připravit na Vánoce, když jste single? Krásný advent si lze užít i o samotě
Povinnosti pro Váhy, uznání pro Lvy: Co přinese první prosincový týden? Povinnosti pro Váhy, uznání pro Lvy: Co přinese první prosincový týden?
Stále nahá Britney Spearsová. Zbavila se otce, přišla o manželství i nenarozené dítě Stále nahá Britney Spearsová. Zbavila se otce, přišla o manželství i nenarozené dítě
Zdravé vánoční cukroví: Vyzkoušejte pečení bez lepku a cukru Zdravé vánoční cukroví: Vyzkoušejte pečení bez lepku a cukru
Erotogenní mužské zóny: Jak vystupňovat jeho extázi Erotogenní mužské zóny: Jak vystupňovat jeho extázi
  • Procházka se psem
  • Plavání po celý rok
  • Sůl - to je problém
  • Prášky berte poctivě
  • "Decka" pomůže
  • Cvičíme i doma
  • V posilovně
  • Měřte se
  • Na kole
reklama