Přetížené srdce a kardiovaskulární systém
Nadbytek tukové tkáně vede ke zvýšeným nárokům na činnost srdečního svalu. Při jednom stahu totiž musí přepumpovat mnohem více krve, než je tomu u srdce osob s normální váhou. Tímto dlouhodobým chronickým přetížením dochází ke zvětšení levé srdeční komory, což může vést následně až k srdečnímu selhání. Obézní lidé mají také zvýšené hodnoty cholesterolu, který vede k aterosklerotickým změnám výstelky cév. Cévy se díky tomu postupně zužují a krev jimi nemůže normálně proudit, což vede k srdečně cévním příhodám, ale i vzniku křečových žil a krevních sraženin (trombóz). Ty vznikají zejména v žilách dolních končetin, ale fatálně působí následně nejčastěji jako plicní embolie, která člověka zpravidla přímo ohrožuje na životě.
Dobrá rada: Vyhledejte praktického lékaře a nechte si v rámci prevence změřit hodnoty cholesterolu. Pokud budou vyšší, upravte jídelníček zejména tím, že se vyhnete konzumaci živočišných tuků. Jestliže kouříte, měli byste s tímto zlozvykem skoncovat.
