Úspěch zaručen, když...
Hubnutí je třeba nastavit správně. Co to ale přesně znamená?
Třeba vám v dětství opakovaně připomínali, že pocházíte z rodu "velkých žen". Velkých ve smyslu fyzickém, nikoli duševním, ačkoli ani to se samozřejmě nevylučuje.
Pamatujte však, že i "velká žena" může zhubnout, samozřejmě s přihlédnutím k typu postavy, resp. genetické výbavě, protože zhubnout může opravdu každý.
Volba vhodného tréninku a nastavení správného jídelníčku jsou dva ze čtyř klíčových hubnoucích faktorů.
Univerzální jídelníček, který vám zaručí redukční úspěch, neexistuje. Přesněji řečeno - neexistuje ve smyslu dlouhodobé udržitelnosti.
Myslíte-li to s hubnutím opravdu vážně, nechte si jídelníček udělat na míru. Investovaná částka se vám bohatě zúročí radostí z veselejší hodnoty na displeji vaší osobní váhy a menší konfekční velikostí.
