V březnu či dubnu, když vyrostou mladé kopřivy, je čas na 14denní kúru s kopřivovým čajem. "Hrstku čerstvých lístků kopřivy (ve městě sušených) zalijte čtvrtlitrem horké vody, po pěti minutách slijte a pijte 2krát denně mezi jídly. Do čaje lze přidat i bršlici či lístky pampelišky. Spařené byliny nakrájejte do polévky," radí Zemanová.
