8 rad pro zdravé a krásné vlasy: Začněte péčí o pokožku hlavy
Ne nadarmo se říká, že vlasy jsou koruna krásy. Aby však opravdu zářily, musí být zdravá především pokožka vaší hlavy.
Zaměřovat se pouze na vlasy a nedbat o pokožku hlavy, je jako nestarat se o půdu a čekat, že z ní vyrostou krásné květy. Péče o vlasy musí začínat u zdravé kůže.
Měla by být čistá, aby mohla dýchat, cirkulace krve v jejích cévách by měla zajišťovat dostatek kyslíku, nemělo by docházet k jejímu dráždění nevhodnými přípravky, měla by mít dostatek výživy. Pokud není vaše vlasová pokožka opravdu nemocná (mezi její nejčastější choroby patří lupy, lupénka, seboroická dermatitida), stačí dodržovat následující pravidla.