5 překvapivých důvodů, proč vás v práci bolí hlava: Vyhnout se jim není těžké
Je to situace, ze které se vám dělá úplně špatně. Porada, moře práce, stres. A do toho vám ještě třeští hlava tak, že si přejete jen se schovat v tmavé místnosti s práškem proti bolesti. Lze tyhle stavy ovlivnit?
Nemusíte jen polykat léky a chystat si studený obklad. Variant, jak efektivně vyřešit bolest hlavy, aniž byste si museli brát volno, je spousta. Důležité je dát si pozor na sezení, pitný režim a práci na počítači.
A to není vše! Které další vychytávky vám pomohou, abyste se nemuseli dopovat prášky?
Dozvíte se v naší grafice.