Pomeranče a pomerančový džus
Jedna sklenice pomerančového džusu obsahuje 124 miligramů vitaminu C, takže obsahuje celou doporučenou denní dávku tohoto vitaminu.
Pomeranče a kvalitní pomerančový džus jsou také dobrým zdrojem draslíku, luteinu a vitaminu A. Celé pomeranče jsou navíc bohaté na vlákninu.