reklama

Lehká a zdravá jídla podle výživových poradců

Pudinkový krém s ovocem

Ingredience:

  • 1000 ml mléka
  • 2 pudinkové prášky
  • 4 lžíce cukru
  • 400 g ovoce
  • 1 tvaroh

Postup

  1. Mražené ovoce necháme před den povolit a popř. dle chuti (ne moc) osladíme.
  2. Pudink uvaříme podle návodu na obale pudinkového prášku. Za občasného míchání necháme zchladnout a pak mixérem po částech vmícháme tvaroh.

autorka receptu dietoložka Karolína Hlavatá, zdroj www.vimcojim.cz

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama