reklama

15 jarních receptů, které vám dodají inspiraci: Co uvaříte o víkendu vy?

Zdravá pizza z mandlového těsta

View this post on Instagram

🇨🇿 ČESKY | 🇬🇧 ENGLISH Pizza🍕 Ingredience na těsto: 150 g mletých mandlí/mandlové mouky 70 g lněnné mouky 100 g změklého másla sůl Nahoru: špenát cibule (1 malá) smetana (30 ml) mozzarella (125 g) sušená rajčata vajíčko nebo cokoliv, co máte rádi😊 Postup: Smícháme ingredience na těsto a vytvoříme hmotu. Formu vyložíme pečicím papírem a vložíme do formy. Propícháme vidličkou a pečeme na 170 °C cca 15 minut. Listy špenátu dáme na pánvičku spolu s cibulí a orestujeme. Pak vše vložíme na těsto - špenát, mozzarellu, rajčata, polijeme smetanou a doprostřed rozklepneme vajíčko. Pečeme 10 min na 170 °C, pak zvýšíme teplotu na 210 °C a pečeme ještě 8 minut😊 _______________________________________ Pizza🍕 Ingredients for the dough: 150 g mixed almonds/almond flour 70 g flaxseed flour 100 g soften butter Salt Topping: Spinach, onion, dried tomatoes 30 ml cream 125 g mozzarella 1 egg ..or whatever you like 😊 Directions: mix the ingredients for the dough until it creates the right matter. Put a baking paper in a form and then the dough. Pierce it with a fork and bake it approximately 15 minutes at 170°C. Put leaves of spinach and onion in a pan and roast it for a bit. The add it on top of the pizza along with mozzarella, dried tomatoes and pour the cream in as well. Bake it for another 10 minutes at 170°C, then increase the heat to 210°C and let it bake for 8 more minutes. #cukrfree #cukrfreerecept #jsemlowcarb #lchf #lowcarb #almonds #nosugar #sugarfree #glutenfree #glutenfreeflour #diabetes #dialife #diabetes #diabetes1 #type1 #pizza #pizzatime #dinnertime

A post shared by Monika & Míša (@eat_your_fears) on

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama