"Sunscreen contouring", neboli konturování pomocí opalovacího krému, ovládlo sociální sítě coby beauty trend tohoto léta. Konturování, neboli zvýraznění rysů tváře a zakrytí nedostatků pomocí dekorativní kosmetiky, spočívá ve střídání světlejších a tmavších ploch pokožky. A právě ty tmavší se pomocí této kontroverzní techniky mají vytvořit tím, že je necháte intenzivněji opálit - a tudíž na ně nenanesete ochranný faktor.

Prohlédnout grafiku Krémy s ochranným faktorem nepatří jen na dovolenou. Proč je používat po celý rok?

Právě to je problém, který u tohoto trendu intenzivně vnímají dermatologové, a to i v případě, že na tyto plochy použijete krém s nižším faktorem a/nebo v menším množství. Tak nebo tak postrádá značná část vašeho těla dostatečnou ochranu, nemluvě o tom, že někteří lidé podobně experimentují i ve větším měřítku. Podobnou techniku využívají třeba v případě, když si chtějí pomocí slunce "nakreslit" pekáč buchet na břiše.

Delší pobyt na přímém slunci, navíc bez náležité ochrany, ovšem vede ke zvýšenému riziku spálení. To může mít dlouhodobé důsledky, které se možná nemusí projevit hned, ale o to horší mohou problémy být. Intenzivní opalování vede k předčasnému stárnutí pleti, vytvářejí se snadněji vrásky i pigmentové skvrny, a samozřejmě hrozí i vznik kožních nádorů, včetně těch zhoubných.

Pokud teda po konturování toužíte, vraťte se radši ke klasickému líčení. Na trhu je bezpočet produktů, které vám kýžený efekt zabezpečí a nevystaví vás riziku. "Líčení" prostřednictvím slunce je zbytečný hazard se zdravím, a nakonec nemusí být ani esteticky povedené. Vsaďte radši na minimální SPF 30, který nanesete rovnoměrně na celou pokožku. Pokud patříte mezi lidi se světlejší pletí, sáhněte klidně i po vyšším faktoru a pravidelně jej aplikujte znovu: po každém koupání nebo po každých dvou hodinách pobytu na přímém slunci.