Makrobiotika podle Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow je posedlá vším organickým, zdravým, přírodním. Cvičí jógu, permanentně detoxikuje organismus, maže se pouze přírodní kosmetikou (Juice Beauty) a jí makrobioticky a bezlepkově. Jediné, co si Gwyneth povoluje, je sklenka červeného vína denně, což chápeme, protože jinak by se to nekonečné odříkání nedalo přežít.
Gwyneth vyřadila z jídelníčku ještě sóju, kávu, alkohol, vejce, mléčné výrobky, cukr, rajčata, lilek, kukuřici, červené maso, korýše a ryby žijící hluboko pod vodou. Zároveň všechny potraviny musí být v přirozeném stavu a měly by být co nejčerstvější. Polotovary jsou absolutně zakázány. Jedná se vlastně o nízkosacharidovou dietu, která se velmi často používá při hubnutí. Otázkou zůstává, co na to hereččiny vlasy, zuby a kosti.
