reklama

Místa, kde se lidé dožívají vysokého věku: Poznejte tajemství modrých zón

Sardinie, Itálie

Druhý největší italský ostrov, Sardinie, se rozprostírá mezi Apeninským poloostrovem, Španělskem, Korsikou a Tuniskem.

Jde sice o turistický ráj, přesto je pobyt na tomto ostrově balzámem pro duši a pastvou pro oči i žaludek. Pláže Středozemního moře jsou skvostné, kuchyně výtečná a kultura jedinečná. Ostrovu se také říká Karibik Středomoří pro jeho průzračnou vodu a bělostný písek. Typická jsou červená vína z odrůdy Cannonau, bílá z odrůdy Vermentino, ovčí sýry, šťavnatá zelenina a sladké ovoce. Navštívit můžete místa dýchající dávnou historií a po celém ostrově se setkáte s milými lidmi, kteří drží při sobě tak nějak víc, než je v Evropě zvykem. 

Zdravá strava, souznění s přírodou, rodinou i vlastní duší jsou možná hlavními důvody, proč se lidé na Sardinii dožívají vyššího věku, navíc v dobré fyzické i psychické kondici.

Další zajímavé články

reklama
reklama
reklama